知って得する!ダイエットサプリ「uka」の効果的な飲み方とは?

ukaは今ネットで人気のダイエットサプリメントです。 ukaは、麹菌が生成する生の酵素を摂る事ができるので、他の酵素ダイエット商品よりも効果が高いと話題です。 でもこのようなダイエットサプリメントって、飲むタイミングとか飲む量によって、かなり効果の出かたに違いが出てきますよね。 ですので、このページでは、ukaの効果を最大限に引き出せる効果的な飲み方についてお話したいと思います。 これからukaを購入してダイエットしようと考えている人や、ukaを今飲んでいるけど期待する効果が出ていないという人は是非、これからお話しする事を参考にしてみて下さい。

ukaを飲むと痩せるのはなぜ?

本題に入る前に、まずukaを飲む事でなぜ痩せる効果が期待できるのか?そのメカニズムを知っておくと、おのずと、ukaの効果を引き出すにはどうしたらよいのかを知る事ができます。 そもそもukaとは、米や大麦やひえ、あわなどの七穀米に麹カビを添加してサプリメントにしたものです。 それで、これが私たちの体内に入ると、麹菌が繁殖するために酵素を作り出すのですよね。 この麹菌が作り出す酵素が私たちの消化酵素をサポートするので、脂肪がちゃんと消化されるし、腸の状態も良くなる為、痩せるにつながるというわけです。 その他、酵素は代謝も促すので、ダイエット効果だけでなく、美肌効果とか、健康促進効果などを期待できます。

ukaは消化を助ける

先ほどお話ししたように、ukaは消化を助けるわけです。 これを踏まえると、ukaをどんなタイミングで飲んだら良いのかが見えてきますよね? つまり、食事の時にukaを飲むと良いという事なんです。なぜならukaは消化を助けるからです。 ですので、私がおすすめする飲み方は食前の20分~30分前にukaを飲むという事です。 食べ物を食べると同時にukaを飲んでしまうと、麹菌が繁殖する前に食事が終わってしまう可能性があるのですよね。 いわば麹菌の仕事が空振りに終わってしまいます。 だからできれば、麹菌が腸に入り、繁殖する為に菌糸を伸ばして酵素を一定量生成してきたら食べ物を食べるのがベストです。 そうすれば麹の酵素によって消化がサポートされます。 こんなふうに、ukaは生きた酵素なので、酵素に本領を発揮できる環境を私たちが事前に用意してあげる事が必要なのです。